Eine der Fragen, mit denen Mitarbeiter im Bereich der psychischen Gesundheit häufig konfrontiert werden, lautet: „Bin ich normal?“ In diesem Artikel werden wir gemeinsam nach einer Antwort auf diese schwierige Frage suchen. Zunächst sollten wir über das Konzept der Gesundheit sprechen. Die Weltgesundheitsorganisation definiert Gesundheit als „einen Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens“. Heutzutage wird bei vielen Analysen, Untersuchungen etc. das körperliche Wohlbefinden untersucht. Wir können es mit erkennen. Es gibt sogar einen Namen für diesen Job: „Check-up“. Kann also ein spiritueller und sozialer Check-up durchgeführt werden? Wen nennen wir normal, wen nennen wir abnormal und wie machen wir das?
Der Begriff „normal“ bedeutet, dass er statistisch gesehen auf die Mehrheit zutrifft und nicht in Extremen verharrt. In der Medizin werden häufig statistische Methoden eingesetzt und anhand der Befunde die Unter- und Obergrenzen des Normbereichs bestimmt. In diesem Fall; Könnte die Anpassung an die Mehrheit das Kriterium für Normalität im Hinblick auf die psychische Gesundheit sein? In einer Gesellschaft beispielsweise nutzt die Mehrheit Smartphones, legt sie nicht aus der Hand und nimmt sich keine Zeit für ihre Familien und Kinder. Wenn eine kleine Anzahl von Menschen ihre Telefone nur bei der Arbeit nutzt und viel Zeit mit ihren Familien und Kindern verbringt, sollten wir dann in dieser Gesellschaft die Mehrheit oder die Minderheit als normal bezeichnen? Wenn wir den historischen Prozess untersuchen, sind die großen Persönlichkeiten, die ihre Spuren hinterlassen haben, diejenigen, die sich nicht der Mehrheit anpassten und versuchten, sie zu ändern. Daher kann die statistische Definition in Bezug auf die psychische Gesundheit sowohl relativ als auch manchmal ungültig sein.
Klinisch kann es als normal angesehen werden, dass die Person keine übermäßige Angst oder signifikante Psychopathologie hat und gleichzeitig zufrieden ist mit sich selbst, wohl und glücklich in seinen sozialen Beziehungen. Aber wenn jemand, der extrem egoistisch ist, andere leicht belügt und unsensibel gegenüber den Problemen der Gesellschaft ist, mit seiner Situation zufrieden ist, gute soziale Beziehungen pflegt und glücklich ist, ist diese Person dann „normal“? Können wir andererseits eine Person, die versucht, allen zu helfen, ehrlich ist, sich für das Wohl der Gesellschaft einsetzt, aber ängstlich und ängstlich ist, als abnormal bezeichnen? Angst, Traurigkeit und Leid im Leben eines Menschen können Symptome einer psychischen Störung sein; Je nach Situation kann es zu natürlichen Reaktionen kommen, die nicht als abnormal gelten. Tatsächlich kann es in manchen Fällen abnormal sein, nicht traurig zu sein, nicht zu weinen, sich nicht ängstlich zu fühlen.
Laut Psychoanalyse ist das Kriterium der Normalität das Gleichgewicht zwischen Es, Ego und Über-Ich. Ein geistig gesunder Mensch kann seine niederen Selbstimpulse (Es) befriedigen. Es wird angenommen, dass er jemand ist, der in der Lage ist, sich an seine Umgebung (Ego) anzupassen und auf die Stimme seines Über-Ichs zu hören. Allerdings sind in dieser Definition die Befriedigung der Instinkte, die Anpassung an die Umwelt und die Erwartungen des Über-Ichs relativ und stets diskussionswürdig. Als Freud, der Begründer der Psychoanalyse, nach den Bedingungen des Normalen gefragt wurde, antwortete er „Arbeit und Liebe“. Hunderte von Büchern wurden und werden über diese beiden Wörter geschrieben.
Wie wir eingangs sagten, ist es sehr schwierig, „normal“ zu definieren. Der berühmte Philosoph Aristoteles, der vor Christus lebte, sagte: „Es gibt keine perfekte Seele ohne eine Mischung aus Wahnsinn.“ Im 19. Jahrhundert gab der Schweizer Psychiater Eugen Bleuler seinem Schüler Gustav Bychowski folgenden Rat: „Geben Sie niemandem ein normales Attest, ich würde es nicht einmal meiner Frau geben.“ Laut Prof. Dr. Orhan Öztürk sind die Grenzen zwischen Normalität und nicht extremer Abnormalität heute nicht klar und ihre Kriterien relativ. Statistische und klinische Ansichten sind alle mehr oder weniger zutreffend in der Annahme einer Anpassung an die Umwelt; Aber es ist relativ und kann sich von Alter zu Alter, von Gesellschaft zu Gesellschaft und sogar von Person zu Person ändern.
Als Ergebnis; Inkonsistentes, unangemessenes, übertriebenes und unangemessenes Verhalten kann man bei jedem Menschen beobachten. Wenn diese Verhaltensweisen jedoch kontinuierlich oder sich wiederholend sind und ihre Funktionalität und/oder zwischenmenschlichen Beziehungen stören; Er/sie sollte einen auf dem Gebiet der psychischen Gesundheit tätigen Arzt, Psychiater oder klinischen Psychologen konsultieren.
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