Mit fortschreitender Technologie machen intelligente Geräte wie Mobiltelefone, Tablets und Computer unser Leben einfacher. Wir verbringen mindestens 8 bis 9 Stunden am Tag mit technischen Geräten, schauen beim Aufwachen auf unsere Telefone, arbeiten stundenlang vor dem Computer und verbringen abends Zeit in sozialen Medien.
MOBILTELEFONE MACHEN KRANK
Diese Geräte, die wir den ganzen Tag über zur Verfügung haben, erleichtern zwar unser Leben, wirken sich aber auch auf unsere Gesundheit aus. Die Ursache für Schmerzen und Beschwerden, insbesondere im Hand-, Handgelenk- und Ellenbogenbereich, ist die häufige Nutzung smarter Geräte. Als Folge der häufigen Nutzung von Mobiltelefonen werden Handschmerzen, Entzündungen und Zystenbildung an der Basis des Zeigefingers beobachtet. Andererseits treten Karpaltunnelsyndrom und Nervenkompression, die früher bei Menschen auftraten, die sehr harte Stoffe strickten oder quetschten, immer häufiger auf und treten auch bei jüngeren Menschen auf. Mobiltelefone, übermäßiger Gebrauch von Fingern, sich wiederholende Bewegungen und übermäßige Kraftanwendung gehören zu den Hauptursachen für die Fingerkrankheit, die zum Blockieren der Finger führt.
ZEITBESCHRÄNKUNGEN FÜR KINDER
Erkrankungen wie Bandscheibenvorfälle Herniation und Buckelbildung durch häufigen Gebrauch bei jungen Menschen. Das Alter, in dem es auftritt, nimmt allmählich ab. Wenn Sie den Kopf während der Nutzung des Telefons oder Tablets nach unten neigen, entsteht ein konstanter Druck durch das Gewicht. Diese Situation führt dazu, dass chronische Schmerzen und Krankheiten häufiger auftreten.
Um diese Krankheiten, von denen insbesondere die junge Bevölkerung betroffen ist, zu vermeiden, ist es notwendig, die Nutzung von Mobiltelefonen und Computern einzuschränken. Eltern sollten bei diesem Thema vorsichtiger sein und die Telefonnutzung ihrer Kinder zeitlich begrenzen.
ES BEGINNT MIT SCHMERZEN
Das erste Symptom von Krankheiten, die durch Langzeitgebrauch verursacht werden, sind Schmerzen und Pochen im Inneren die Finger, Hände, Arme und Schultern. In manchen Fällen kann es zu leichten Rötungen an Händen und Ellenbogen kommen. Bei Menschen, die Laptops oder Desktop-Computer nutzen, treten die Schmerzen eher im Ellenbogenbereich auf. Begleitet werden diese Schmerzen von Beschwerden wie Taubheitsgefühl und Kribbeln. Auftretende Schmerzen sollten berücksichtigt und weiterverfolgt werden. Bei anhaltenden Schmerzen sollte durch eine Untersuchung durch einen Orthopäden eine eindeutige Diagnose gestellt werden.
WIE SOLL MAN VORSICHTSMASSNAHMEN TREFFEN?
Hand, Ellenbogen etc. e. Der Schulterbereich sollte nicht übermäßig belastet werden.
Mobiltelefone sollten nicht länger als drei Stunden am Tag benutzt werden.
Hände, Finger und Arme sollten mit kurzen Pausen geschont werden.
Bei Schmerzen sollte die betroffene Stelle mit Kälte behandelt werden
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