Eine Lebensmittelvergiftung ist eine abnormale Reaktion des Körpers auf den Verzehr von Lebensmitteln, die Bakterien oder von diesen Bakterien produzierte Toxine enthalten. Die häufigsten Symptome einer Lebensmittelvergiftung sind Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, verschwommenes Sehen und Magenkrämpfe. Die Lebensmittel, die am häufigsten eine Lebensmittelvergiftung verursachen, sind verderbliches Fleisch, Huhn, Fisch, Milch, Joghurt, cremige Produkte, schlecht gewaschenes Gemüse, Obst, ungekochte Fleischprodukte, Eier und nicht frische Lebensmittel, deren Haltbarkeitsdatum abgelaufen ist.
Was ist also zu tun, wenn es während der Schwangerschaft zu einer Lebensmittelvergiftung kommt? Wird diese Vergiftung dem Baby schaden?
Jede Situation, die die Mutter während der Schwangerschaft betrifft, hat auch Auswirkungen auf das Baby. Bakterien und Giftstoffe, die eine Lebensmittelvergiftung verursachen, bereiten dem Baby im Allgemeinen keine Probleme. Allerdings sind in diesem Fall einer Lebensmittelvergiftung übermäßiger Flüssigkeitsverlust durch anhaltendes Erbrechen und Durchfall, anhaltend hohes Fieber und der Mangel an notwendigen Medikamenten sowohl für das Baby als auch für die Mutter gefährlich. Wenn rechtzeitig Flüssigkeit zugeführt und die verlorenen Vitamine und Mineralstoffe ersetzt werden, ist die Gefahr beseitigt.
Die gefährlichsten Symptome einer Lebensmittelvergiftung während der Schwangerschaft sind langanhaltendes hohes Fieber und übermäßiger Flüssigkeitsverlust. Wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie unbedingt eine Gesundheitseinrichtung aufsuchen. Denn wenn diese Symptome nicht rechtzeitig behandelt werden, kann es zu schwerwiegenden Problemen wie Dehydrierung, gesundheitlichen Problemen beim Baby und einer Fehlgeburt kommen. Es gibt zwei goldene Vorsichtsmaßnahmen, die eine schwangere Frau mit einer Lebensmittelvergiftung beachten sollte:
Viel Wasser trinken: Trinken Sie viel Wasser, um Flüssigkeitsverlust durch Erbrechen und Durchfall zu vermeiden. Es ist auch wichtig, sich während dieses Prozesses auszuruhen. Weil es dem Körper hilft, zu heilen und sich zu erholen.
Bewerbung bei einer Gesundheitseinrichtung: Wenn Sie während der Schwangerschaft Symptome einer Lebensmittelvergiftung haben, sollten Sie unbedingt konsultieren einen Arzt für die am besten geeignete Behandlung. Darüber hinaus erfordern einige Bakterien, die Vergiftungen verursachen, möglicherweise eine Antibiotikabehandlung. Aus diesem Grund sollte der Gang zum Arzt nicht vernachlässigt werden.
Um dem Risiko einer Lebensmittelvergiftung während der Schwangerschaft vorzubeugen;
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Zuallererst sollte der persönlichen Hygiene große Bedeutung beigemessen werden. Vor und nach dem Essen sollten die Hände gewaschen werden.
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Die Werkzeuge und Geräte, die Sie in der Küche verwenden. Stellen Sie sicher, dass die Utensilien sauber sind.
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Verzehren Sie Obst und Gemüse, indem Sie es gründlich waschen.
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Verzehren Sie keine verderblichen Lebensmittel wie z B. Fleisch, Huhn und Fisch. Achten Sie auf die Lager- und Garbedingungen. Essen Sie Fleischprodukte durchgegart und nicht ungekocht.
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Essen Sie nicht im Freien oder an Orten, die Sie nicht kennen oder denen Sie nicht vertrauen.
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Vor dem Kauf. Überprüfen Sie die Verfallsdaten der Produkte. Verzehren Sie keine Produkte, deren Verfallsdatum fast oder bereits überschritten ist.
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Kaufen oder verwenden Sie keine Dosenprodukte, deren Verpackungen geplatzt, zerdrückt oder verrostet sind.
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Kochen Sie nicht mehr als eine Mahlzeit gleichzeitig mit demselben Küchengerät und waschen Sie dasselbe Gerät nicht, bevor Sie es erneut verwenden.
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Nicht zulassen Rohe Fleischprodukte kommen mit anderen Utensilien in Kontakt.
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Verzehren Sie keine Rohmilch oder damit hergestellte Produkte.
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Tun Sie Verzehren Sie gekochte Speisen nicht, indem Sie sie mehr als einmal erhitzen.
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