Im letzten Vierteljahrhundert haben sich Kommunikation und Kommunikationsmittel in einem Tempo entwickelt, das den menschlichen Geist und Lebensstil vor Herausforderungen stellt. An dem Punkt, den wir heute erreicht haben; Orte, die man als das andere Ende der Welt bezeichnen könnte, sind uns näher gekommen als der andere Raum unseres Hauses. Die Verbreitung von Fernsehsendern; Die Entwicklung von Computern, Tablets und Mobiltelefonen, die Verbreitung des Internets, die Diversifizierung der Kommunikations- und Social-Media-Umgebungen und der sofortige Fluss von Informationen und Nachrichten von überall her; Ob es nützlich ist oder nicht, es hat manche Menschen schon immer neugierig auf alles gemacht. Fernsehen, am Computer beschäftigt sein, im Internet surfen, im Internet chatten, E-Mails senden, Nachrichten senden, kommentieren, telefonieren, Spiele am Telefon oder Computer spielen, Filme am Telefon schauen, Musik hören , WhatsApp, Facebook, Twitter, Instagram. Verhaltensweisen wie das Navigieren in Umgebungen usw. sind zu einem Teil unseres täglichen Lebens geworden.
Unterentwickelte Länder und Entwicklungsländer können keine originellen, teuren und hochtechnologischen Produkte herstellen (z. B. Flugzeuge, Medizingeräte, Medikamente, Smartphones, Computersoftware usw.)
/strong> und bleibt ein dauerhafter Markt der entwickelten Länder. Smartphone- und Internetsucht ist nicht nur in unserem Land, sondern auf der ganzen Welt ein wachsendes Problem. Wie unser Land, das mit Migrations-, Urbanisierungs- und Industrialisierungsproblemen konfrontiert ist; Junge Generationen von Ländern mit sehr unterschiedlichen sozialen, kulturellen und wirtschaftlichen Segmenten der Gesellschaft beobachten die Produkte technologischer Entwicklungen im Bereich der Informatik mit unterschiedlicher Motivation neugierig und konsumieren sie schnell.
Technologische Entwicklungen haben das menschliche Leben einfacher gemacht und den Menschen unzählige Vorteile verschaffte. Der Verlust der Kontrolle über die Nutzung der Technologie kann jedoch zu ernsthaften Schäden führen. Die rasanten Entwicklungen auf dem Gebiet der Kommunikation haben schnell Auswirkungen auf Menschen, die psychisch zur Sucht neigen, und zu einigen psychosozialen Problemen geführt, die für die Zeit, in der wir leben, spezifisch sind. Einige der Hauptprobleme sind:
- Daten der virtuellen Welt zwecklos nutzen
- Zeit verschwenden
- Alles akzeptieren, was Sie im Fernsehen oder auf anderen Websites lesen, hören oder sehen das Internet als wahr
- Spiele oder Glücksspiele in der virtuellen Welt
- Sich in virtuelle Menschen verlieben
- Gehen Ihre Beziehung in der virtuellen Umgebung aufdecken und Familienkrisen verursachen,
- Ein Verbrechen in der virtuellen Umgebung begehen
- Ein Verbrechen begehen, indem sie von der virtuellen Umgebung beeinflusst werden
- Seltsames Verhalten mit der Leidenschaft, anerkannt und berühmt zu werden
- Schwierigkeit, persönliche Kommunikation zu vermeiden
- Ein Markenliebhaber sein
usw .
Wenn wir von Sucht sprechen, denken wir sofort an Dinge wie Zigaretten, Alkohol und Drogen. Wenn wir es jedoch aus der Perspektive der psychischen Gesundheit betrachten, gibt es beispielsweise noch viel mehr Arten von Süchten; Computer, Fernseher, Telefon, Tablet, Auto, Motorrad, Glücksspiel, Glücksspiele, einige sexuelle Verhaltensweisen, Essen und Trinken, Kaufsucht usw. Das Problem der Abhängigkeit von uns nahestehenden Menschen wie Ehepartnern, Liebhabern, Freunden, Kindern, Müttern und Vätern ist ein Problem mit anderen Dimensionen...
Definition: Wenn wir uns das ansehen Fachgebiet mit Bezug zu unserem Thema; Von Technologiesucht sprechen wir, wenn eine Person so viel Zeit mit technischen Geräten verbringt, dass sich dies negativ auf ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirkt. Auch wenn der Süchtige sich von dem technischen Gerät fernhalten möchte, kann er sich nicht zurückhalten und greift wieder zur TV-Fernbedienung oder zum Telefon. Die Grenze der Zufriedenheit damit steigt mit der Zeit, und die Person denkt, dass sie ihr tägliches Leben ohne das Gerät, von dem sie abhängig ist, nie weiterführen kann und dass ihr alles leer und bedeutungslos erscheinen wird. Daher zeigt er, wenn er darauf verzichtet, Entzugserscheinungen wie Suchverhalten, Unwohlsein, Angstzustände, Reizbarkeit und Schlafstörungen. Sobald er morgens aufwacht oder nach Hause oder zur Arbeit kommt, liegt seine Hand auf dem Telefon, der Computertaste oder der Fernbedienung des Fernsehers.
Suchtsymptome: Der Süchtige sagt: „ „Ich schaue mir etwas ein paar Minuten an“, verbringt aber Stunden damit. Wenn er auf Menschen trifft, von denen er glaubt, dass sie ihn schimpfen oder kritisieren werden, lügt er über die Zeit, die er vor dem Bildschirm verbringt, und sagt: „Ich hatte ihn gerade geöffnet, du bist gerade angekommen.“ Er bleibt bis spät in die Nacht vor dem Computer, vernachlässigt seine Frau und seine Kinder, wenn er verheiratet ist, kann morgens nicht früh aufstehen und hat daher tagsüber eine Reihe von Problemen, zum Beispiel, wenn er zu spät zur Schule kommt oder arbeiten. Kommunikationsprobleme innerhalb der Familie und in der Schule, Rückgang sozialer Aktivitäten; Verschlechterung der Beziehungen zu Verwandten, Freunden und Nachbarn, Rückgang des Schulerfolgs, nicht geplante Zeitnutzung Aus diesem Grund kommt es zu Unfähigkeit, Pflichtaufgaben zu erfüllen, und zu Verzögerungen. Beleidigungen, Beschimpfungen, Sexualität usw., die nicht zu seiner bekannten Identität passen. Er verwendet ein gefälschtes Konto, wenn er über Themen recherchiert oder schreibt, von denen er glaubt, dass sie rechtliche Probleme verursachen könnten. Während es möglich ist, mit Menschen von Angesicht zu Angesicht zu sprechen, bevorzugen sie die Kommunikation über das Internet oder per SMS. Er/sie lässt Mahlzeiten ausfallen, schwänzt den Unterricht, versäumt Termine oder vernachlässigt obligatorische Besuche, um online zu gehen. Erlebt manchmal gleichzeitig gegensätzliche Emotionen; Während er beispielsweise ein schlechtes Gewissen hat, weil er zu viel Zeit vor dem Computer verbringt, verspürt er gleichzeitig große Freude daran, im Internet zu sein. Die Person kommt und geht zwischen diesen Emotionen. Wenn er nicht an seinem Computer oder Telefon ist, fühlt er sich angespannt und leer. In den Augen der Person treten Rötungen und Brennen auf. Er/sie kann über Beschwerden wie Kopf-, Nacken-, Schulter- und Taillenschmerzen aufgrund des langen Sitzens in der gleichen Position, Taubheitsgefühl oder Schmerzen in den Händen und Fingern, Schwellungen in den Füßen, Venenverschluss in den Beinen und Schlaf klagen Unordnung, Unterernährung, Schwäche, Vergesslichkeit und Ablenkung.
Suchtentwicklung verhindern: Bemühungen zur Prävention der Suchtentwicklung können durch langfristige Programme und die Zusammenarbeit des Staates erreicht werden Institutionen, Kommunen, Presse und Nichtregierungsorganisationen. Für Familien ist es schwierig, allein aus eigener Kraft vollen Erfolg zu erzielen. Wenn wir die Dinge auflisten, die getan werden müssen:
Jedes Mitglied der Gesellschaft sollte mit genauen und ausreichenden Informationen über Technologiesucht ausgestattet sein. Es ist notwendig, insbesondere der jüngeren Generation genaue und ausreichende Informationen darüber zu geben, wie sie das Internet und die Technologie auf gesunde Weise nutzen können, sie dazu anzuhalten, Bücher und Zeitschriften zu diesem Thema zu lesen, und sie Menschen vorzustellen, von denen sie lernen können Informationen zu erhalten und sicherzustellen, dass die gewonnenen Informationen im täglichen Leben anwendbar sind. Die Menschen sollten dazu ermutigt werden, das Internet nicht nur zum Zeitvertreib oder Spaß zu nutzen, sondern es auch für einen bestimmten Zweck zu nutzen. Sie sollten darauf hingewiesen werden, bei der Verwendung niemandem zu schaden oder gegen das Gesetz zu verstoßen, und Fragen wie die Konsequenzen, die auftreten, wenn Sie mit dem Gesetz in Konflikt geraten, sollten regelmäßig besprochen werden.
Manche Leute verwenden es als Ort, um den Problemen zu entfliehen und Spaß zu haben. Er entscheidet sich dafür, im Internet zu surfen oder fernzusehen. In den Siedlungen sollen entsprechend den Besonderheiten und Bedürfnissen der jeweiligen Jahreszeit viele kostenlose Ausflugs-, Spiel- und Beschäftigungsflächen für Kinder und Jugendliche bereitgestellt werden. In den meisten Provinzen und Kreisen haben sich die Prioritäten bei der Stadtgestaltung verändert, Wohnraum und Arbeitsplätze wurden intensiv gebaut und Spielplätze für Kinder und Jugendliche sind in unglaublichem Maße zurückgegangen. Und folglich; Die Nachbarschaftskultur hat sich verändert, die Menschen kennen und vertrauen einander nicht einmal im selben Gebäude und Kinder und Jugendliche haben Schwierigkeiten, ihre Energie zu verbrauchen, sich auszudrücken und Kontakte zu knüpfen. Spielplätze wurden, wenn auch unzureichend, in baustellenähnlicher Bauweise errichtet, aber nicht jeder verfügt über die wirtschaftliche Macht, auf dem Gelände zu leben. Ob Sie in einer Wohnung oder einem Einfamilienhaus wohnen, besonders gefährdete Familien; Fernseher, Computer, Tablet, Internet usw. Es sollte nicht versucht werden, eine häusliche Ordnung zu schaffen, in deren Mittelpunkt technische Produkte stehen, in der technische Geräte übermäßige Aufmerksamkeit erregen und ihre Bedeutung betont wird.
Eltern sollten die freundschaftlichen Beziehungen ihrer Kinder unterstützen und Aktivitäten planen, die ihre Freunde zusammenbringen . Kinder sollten ermutigt werden, ihre Freunde auf natürliche Weise persönlich zu treffen, und die Sozialisierung innerhalb von Gleichaltrigen sollte sichergestellt werden. Es sollten auch Informationen über die Freunde des Kindes in der virtuellen Umgebung eingeholt werden.
Es sollte darauf geachtet werden, dass auf den verwendeten Computern und Telefonen sichere Internetanwendungen vorhanden sind. Kindern sollte nicht gestattet werden, das Internet unkontrolliert und über einen längeren Zeitraum zu nutzen. Abhängig von der Altersgruppe und den Bedürfnissen der Kinder (Unterricht hören, recherchieren, kommunizieren, Videos schauen etc.) sollte in der Familie eine gemeinsame Regelung bezüglich der Obergrenze der täglichen Fernseh- und Internetnutzungszeit festgelegt werden.
Ab dem zweiten Lebensjahr Es ist nicht angebracht, kleine Kinder allein vor einem Telefon, Fernseher oder Computer zu lassen. Um Kinder glücklich zu machen oder ihre Frustration zu reduzieren, sollten sie keine Tablets oder Smartphones als Spielzeug kaufen und sie nicht dazu zwingen, stundenlang vor dem Fernseher zu sitzen. Essen, Tee und Obst sollten dem Kind nicht vor dem Computer serviert werden, und es sollte gebeten werden, den Computer zu verlassen und sich während der Essens- und Trinkzeit mit anderen Familienmitgliedern zu treffen.
Kinder sollten an Sportzweige verwiesen werden, die ihren Fähigkeiten und Interessen entsprechen. Ob im Internet oder anderswo: Alle Glücksspiele, die nach Gewinn- oder Verlustregeln gespielt werden, bergen die Gefahr einer Sucht. Daher sollte das Bewusstsein sowohl von Familien als auch von Kindern für dieses Thema geschärft werden.
Das Suchtpotenzial, das sich aus der Familienstruktur ergibt, sollte überprüft werden. Wenn jemand in der Familie an einer Sucht, Depression, sozialen Phobie oder anderen Psychopathologien leidet, ist das Risiko, dass diese Person internetsüchtig wird, höher als bei anderen Personen in der Familie. Junge Menschen, deren Persönlichkeitsmerkmale introvertiert sind, sich nicht ausdrücken können, impulsives Verhalten zeigen und von ihrem Freundeskreis abhängig sind, haben ein höheres Risiko, internetsüchtig zu werden.
Eltern, andere ältere Familienmitglieder , Manager, Künstler, Lehrer und die Gesellschaft. Menschen, die prominent erscheinen, sollten mit ihrem positiven Verhalten Vorbilder für Kinder und Jugendliche sein. Familienmitglieder und Lehrer sollten die gelehrten und empfohlenen Praktiken befolgen.
Behandlung süchtiger Menschen: Für Erwachsene, die von technischen Produkten wie Fernsehen, Telefon und Internet abhängig sind, ist es schwierig Sie sind nicht in der Lage, den Behandlungsempfehlungen Folge zu leisten, weil sie technischen Geräten ausgesetzt sind. Sie sehen in zu viel Zeitverschwendung kein Problem, das sie loswerden müssen, und die meisten von ihnen sind durch Warnungen in diese Richtung beunruhigt. Wenn eine Person eine Internet-, Fernseh- oder Telefonsucht entwickelt hat und sie versucht, diese loszuwerden, und ihre Angehörigen versuchen, sie loszuwerden, erhöht sich der Grad der Inanspruchnahme psychiatrischer Unterstützung für diese Person. Sie muss dies mit den Seinen teilen Mitglieder und Angehörige, bitten Sie sie um Unterstützung und erfahren Sie, was er gegen dieses Problem tun kann. Menschen, die glauben, dass jemand in ihrer Nähe ein solches Problem hat, können von den unten aufgeführten Vorschlägen profitieren:
Depression bei Kindern oder Erwachsenen, Zwangsstörung, Impulskontrollstörung, Anpassungsstörung, Angststörung, soziale Phobie, schüchterne Persönlichkeitsstruktur, Borderline-Persönlichkeitsstruktur. Wenn psychiatrische Erkrankungen wie diese vorliegen, sollten diese klinischen Zustände zuerst behandelt werden. Selbsterkenntnis für diese Menschen, das Bewusstsein für ihre Schwächen und Stärken und deren Offenlegung
Lesen: 0
