Die ersten Monate nach der Geburt, insbesondere zwischen dem 0. und 6. Monat und den ersten Lebensjahren, sind eine äußerst wichtige und kritische Zeit, in der die Grundlagen für ein gesundes Leben gelegt werden. Mütter sollten ihren Babys wie in allem anderen auch in Sachen Ernährung den bestmöglichen Start ermöglichen, indem sie das geborene Baby sorgfältig und mit viel Liebe ernähren. In diesem Sinne ist die Ernährung der wichtigste Faktor für Wachstum, Entwicklung und Gesundheitsschutz. Heutzutage ist die empfohlene Nahrung für die ersten 6 Monate der Babyernährung zweifellos Muttermilch. Muttermilch ist das beste und wertvollste Geschenk, das eine Mutter ihrem Baby machen kann. Muttermilch ist mit ihrem perfekten Inhalt die am besten geeignete Nahrung für Ihr Baby.
Vorteile von Muttermilch:
• Es ist günstig und erfordert keine Zubereitungsprobleme. .
• Es ist immer sauber, die Temperatur ist ideal.
• Sein Nährstoffgehalt besteht hauptsächlich aus Zucker, Eiweiß und Fett , abgestimmt auf die Bedürfnisse des Babys.
• Es enthält Vitamine, Mineralien und immunstärkende Substanzen (Antikörper).
• Enthält aktive Enzyme, die die Verdauung unterstützen.
• Enthält Substanzen, die Infektionen verhindern.
• Enthält Hormone und wachstumsfördernde Substanzen.
• Atemwegs- und Magen-Darm-Infektionen kommen bei gestillten Babys seltener vor.
• Unterstützt die Kiefer- und Zahnentwicklung
• Reduziert das Risiko einiger bleibender Krankheiten (wie Asthma, Typ-I-Diabetes, Zöliakie, Fettleibigkeit, koronare Herzkrankheit).
• Es schützt vor Allergien und schützt das Baby vor Windeldermatitis.
• Es unterstützt die geistige, körperliche und geistige Entwicklung des Babys.
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• Muttermilch schützt auch die Gesundheit der Mutter. Das Auftreten von Brustkrebs, Eierstockkrebs, Osteoporose und Anämie ist bei stillenden Müttern verringert. Muttermilch hilft der Gebärmutter, in ihren ursprünglichen Zustand zurückzukehren, und schützt die Mutter vor übermäßigem Blutverlust nach der Geburt. Es hilft, eine erneute Schwangerschaft hinauszuzögern und die Gesundheit der Mutter zu erhalten. Sie können nach der Geburt leichter in Form kommen, wenn Sie durch das Stillen täglich etwa 500 Kalorien zu sich nehmen. Darüber hinaus fördert das Stillen eine liebevolle Beziehung, indem es die emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby stärkt.
• Die durch die Nähe während des Stillens ausgeschütteten Hormone steigern Ihre Milchproduktion.
Es gibt nur sehr wenige Erkrankungen, bei denen Muttermilch nicht gegeben werden sollte. Wenn die Mutter ernsthaft erkrankt ist, ist sie möglicherweise nicht in der Lage, ihr Baby zu ernähren. Eine Mutter kann ihr Baby nicht stillen, wenn sie Medikamente einnimmt, die in die Milch übergehen und für das Baby schädlich sein könnten. Allerdings darf nicht vergessen werden, dass die meisten Medikamente während der Stillzeit bedenkenlos angewendet werden können. In diesem Fall wäre es angebracht, einen Kinderarzt aufzusuchen. Ihr Arzt kann Sie darüber informieren, ob das von Ihnen verwendete Arzneimittel in die Milch übergeht, oder Ihr Arzneimittel bei Bedarf durch ein sichereres ersetzen.
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