Wie kann man Mundgeruch vorbeugen?
Die Ursache für Mundgeruch ist ein Gas namens flüchtiger Schwefel, das Abfallmaterial abgestorbener Bakterien.
Schlechter Geruch im Atem entsteht größtenteils aus dem Inneren des Mundes. Eine orale Infektion, eine fortgeschrittene Zahnfleischerkrankung oder Bakterien, die sich in Speiseresten festsetzen, die länger als ein paar Stunden im Mund verblieben sind, können Geruch verursachen.
Andere systemische Probleme, die Geruch verursachen, sind: Mandelentzündung, Lungenentzündung , Sinusitis, Diabetes (Acetongeruch), Magen-Darm-Erkrankungen, Nierenversagen (Fischgeruch), Leber- und Stoffwechselstörungen.
Die Ursache für Mundgeruch sollte zunächst diagnostiziert und entsprechend behandelt werden.
Was tun gegen Mundgeruch? Was ist nötig?
- Alle Karies werden behandelt.
- Zahnfleischerkrankungen werden behandelt. Taschen und Zahnsteine werden beseitigt.
- Leere und halb impaktierte Weisheitszähne werden entfernt.
Abgesehen davon;
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Putzen Sie Ihre Zähne drei Minuten lang nach jeder Mahlzeit und verwenden Sie einmal täglich Zahnseide. Bewahren Sie Ihre Zahnbürste an einem trockenen und sauberen Ort auf und waschen Sie sie nach Gebrauch gründlich aus. Zunge. Dabei handelt es sich um ein Gewebe, in dem sich leicht Bakterien ansiedeln können und das aufgrund seiner sehr ausgeprägten und rauen Struktur schwer zu reinigen ist. Das Putzen der Zungenoberfläche, insbesondere des hinteren Teils, sowie der Zähne ist wichtig, um Geruchsbildung vorzubeugen. Wenn Ihnen das Bürsten dieser Oberfläche mit einer Bürste unangenehm ist, reinigen Sie die Zunge mit einem sauberen Plastiklöffel, indem Sie sie von der Wurzel bis zur Spitze abkratzen. Darüber hinaus sind im Handel erhältliche Zungenbürsten und Zungenschaber sehr hilfreich, um Ihre Zunge bequem und richtig zu reinigen. Minzbonbons, Mundsprays oder Mundwässer verhindern Mundgeruch nicht, sondern unterdrücken ihn nur für kurze Zeit Zeit (5-7 Minuten). Um Mundgeruch vorzubeugen, kann eine Mundspülung aus 50 % Wasser und 50 % Wasserstoffperoxid eine positive Wirkung haben. Bei lebensmittelbedingten Gerüchen (Knoblauch, Zwiebel, Alkohol usw.), öffnen Sie am nächsten Morgen den Mund. Ein Glas kalte Milch, die auf den Magen getrunken wird, reduziert den Geruch erheblich. Lesen: 0
