Die Schemata, Emotionen, Gedanken und Wahrnehmungen des Individuums über seinen/ihren eigenen Körper spielen eine aktive Rolle bei der Bildung dieses Bildes.
Darüber hinaus wirken die körperlichen Übungen und Diäten, die es durchführt, störend ein Mit seinen Körpermaßen und seinem Gewicht trägt er zur Bildung des Körperbildes der Person bei. . Gleichzeitig ist das Körperbild mit dem Selbstbild verknüpft. Körperbild; Man kann sagen, dass es alle Ideen und Gedanken über Persönlichkeit, körperliche Erscheinung und körperliche Fähigkeiten abdeckt.
Es gibt mehrere Faktoren, die dazu führen, dass das Körperbild negative Auswirkungen hat.
In erster Linie Gleichaltrige , soziales Umfeld, familiäre Beziehungen und soziale Medien sind einige davon.
Wenn wir uns heute den sozialen Medien zuwenden, entsteht zunächst einmal ein Bild, das dem schlanken Aussehen und dem Tragen von Produkten bestimmter Marken gleichkommt Schönheit und Erfolg. Wenn man sich Fernsehen, Zeitschriften und Programme anschaut, denkt man ständig an ein perfektes, glattes, makelloses, wohlproportioniertes Gesicht und einen perfekten Körperbau. Gleichzeitig unterstützen auch Werbe- und Programmkampagnen, die ein perfektes Körperbild fördern sollen, diese Bilder.
Solche Veröffentlichungen wecken den Eindruck, dass sie ihren „unvollkommenen“ Körper nicht verdienen und dass sie dieses Erscheinungsbild ändern können Dadurch wird dem Einzelnen nie das Gefühl gegeben, mit seinem eigenen Körper zusammen zu sein. Es entsteht der Eindruck, dass er nicht zufrieden und in Frieden sein sollte.
Wenn wir den Einfluss von Gleichaltrigen betrachten, wird das deutlich Gleichaltrige spielen eine sehr aktive Rolle in der Selbstwahrnehmung einer Person. Das Körperbild des Einzelnen wird durch seinen aktiven Status im gesellschaftlichen Leben, die Unterstützung seiner Freunde, seine Akzeptanz oder Ausgrenzung geschädigt oder positiv verbessert. Positives Feedback, das eine Person in sozialen Umgebungen erhält, trägt positiv zur Selbstwahrnehmung der Person bei und unterstützt Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
Eine weitere Situation bei der Bildung des Körperbildes ist dass Menschen von ihren Familien in Bezug auf ihren Körper negativ gesehen werden. Sie wechseln sich in diese Richtung ab. Diese Kritik kann Menschen stark treffen. Kritik am Körper einer Person schädigt das Selbstbewusstsein des Einzelnen in Bezug auf die Körperwahrnehmung und damit seine Selbstwahrnehmung.
Das Körperbild richtet sich sowohl an Frauen als auch an Männer. Obwohl es sich um eine schwierige Situation handelt, übt sie im Allgemeinen einen wirksamen Druck auf Frauen aus, den idealen Körper zu haben. Diese Situation führt dazu, dass sich Menschen mehr Gedanken über ihr Gewicht, ihre körperliche Struktur und ihr äußeres Erscheinungsbild machen. Aus einer anderen Perspektive betrachtet, ist zu beobachten, dass Frauen damit beschäftigt sind, „die perfekte körperliche Struktur zu erreichen“ und diese zum Mittelpunkt ihres Lebens zu machen.
Das Körperbild umfasst nicht nur die individuellen und spirituellen Aspekte des Person, sondern hat auch eine soziologische Bedeutung in der Gesellschaft. Selbstvertrauen spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung des Körperbildes.
Es wird angenommen, dass das Körperbild eine wichtige Rolle für das Selbstverständnis des Einzelnen spielt. Es heißt, dass die Zufriedenheit des Menschen mit seinem eigenen Selbstgefühl im Einklang steht.
In den Aussagen heißt es, dass heutzutage leider das körperliche Erscheinungsbild des Einzelnen steht im Mittelpunkt aller Wahrnehmungen und Bezeichnungen. Es wird angenommen, dass alle bewussten oder unbewussten Gedanken, die ein Mensch in seinen eigenen Körper übersetzt, das Körperbild bilden. Allerdings wird in Studien festgestellt, dass Menschen mit einem positiven Körperbild weniger Ängste in menschlichen Beziehungen empfinden.
Es besteht ein sehr wichtiger Zusammenhang zwischen der Unzufriedenheit mit dem Körperbild und dem Selbstwertgefühl und dass Körperbild Es wurde festgestellt, dass es sich nicht um eine separate Formation, sondern auch um einen wichtigen Teil des Selbstwertgefühls handelt. Es wurde festgestellt, dass ein positives Körperbild mit einem hohen Maß an Selbstwertgefühl verbunden ist.
Um das Körperbild wahrzunehmen, ist es notwendig, bestimmte Konzepte zu unterscheiden und zu verstehen die Beziehungen zwischen diesen Konzepten.
Diese Konzepte; Es ist die Art, sich selbst, das Selbstwertgefühl, das Körperkonzept, den Körperplan, das Körperbild und die Grenzen des Körperbildes zu sehen.
Beim Körperbild geht es nicht nur um den eigenen Körper. Es hängt auch mit den Menschen in der Gesellschaft zusammen, ihren Vorstellungen, Einstellungen, Haltungen und Reaktionen gegenüber dem Einzelnen. Aufgrund der Einstellung der Familie gegenüber dem Einzelnen kann es sein, dass der Einzelne mit seinem eigenen Körper im Reinen ist oder auch nicht. Kleidung, Make-up, Accessoires, Schmuck, aber auch Rollstühle, Krücken etc. Auch Hilfsmittel wie Gehstöcke gehören zu den Faktoren, die das Körperbild prägen. Veränderungen im Körperbild wirken sich auch auf verschiedene Aspekte des Lebens aus, wie z. B. Veränderungen in Aussehen und Funktion, Aktivitäten im sozialen Umfeld, Sexualität und im Arbeitsumfeld.
Infolge all dieser Situationen wenden sich manche Männer an sich unregelmäßig und unzureichend ernähren, um ihre Muskelstruktur zu verbessern oder sich übermäßig körperlich zu betätigen. an Aktivitäten beteiligt sind. Gleichzeitig zeigen Frauen falsche Einstellungen wie weniger essen, zu viel Sport treiben, Kräuterpillen einnehmen und auf plastische Chirurgie zurückgreifen. Einzelpersonen vergleichen sich mit anderen Personen und erleben dadurch Probleme in ihrem Verhalten in der Gesellschaft.
Infolge dieser negativen Emotionen kann der Einzelne seine Unzufriedenheit mit einigen Verhaltensweisen zum Ausdruck bringen. Zum Beispiel; Nichtbetrachten oder Berühren eines Körperteils, Verstecken des Körperteils, mit dem man nicht zufrieden ist, Fernbleiben von sozialer Teilhabe, übermäßige Beschäftigung mit Veränderung oder Verlust, Schüchternheit, Scham, Ohnmacht, Hoffnungslosigkeit, Selbstzerstörung (Selbstverletzung). , Demütigung, Selbstmord, hohes Maß an Selbstgefälligkeit).
Durch die zunehmende Unzufriedenheit mit unserem Körperbild können negative Folgen wie Essstörungen, Anorexia nervosa, Bulimie, Es kann ein Rückgang des Selbstwertgefühls, mangelndes Selbstvertrauen und die Schaffung eines perfekten Körperbildes beobachtet werden.
Wenn Sie denken, dass Ihre negativen Gedanken über Ihre Körperwahrnehmung zunehmen, wird Ihnen die Einnahme empfohlen Psychotherapie.
Lesen: 0
