Die Erfahrungen, die im menschlichen Körper bei sexueller Stimulation auftreten, werden als „sexuelle Reaktionen“ bezeichnet. Das valideste Modell zur Erklärung menschlicher sexueller Reaktionen ist das von Masters und Johnson beschriebene 4-Stufen-Modell. Dementsprechend verlaufen die sexuellen Reaktionen des Menschen in 4 Stufen. Dies sind:
Erregungsstadium
Platonstadium
Orgasmus
Auflösungsphase.
Lassen Sie uns nun untersuchen, was in den einzelnen Phasen bei Männern und Frauen passiert.
1. Erregungsphase:
Dies ist die Phase, in der der Körper die ersten Anzeichen sexueller Erregung zeigt. Der Blutfluss konzentriert sich auf den Genitalbereich und Veränderungen beginnen in den Geschlechtsorganen.
Bei Frauen: Die ersten Anzeichen der Erregung sind in der Vagina zu sehen. Mit zunehmender Durchblutung werden die Vaginalwände dicker und dunkler. Es kommt zur Benetzung, auch Schmierung genannt. Dadurch beginnt die Vagina, sich auf den Geschlechtsverkehr vorzubereiten. Das erste Drittel der Vagina ist leicht verlängert und erweitert. Die Gebärmutter beginnt sich nach oben zu bewegen. Die großen und kleinen Schamlippen im Genitalbereich der Frau beginnen anzuschwellen und sich leicht zu öffnen. Die Brustwarzen werden hart und richten sich auf. Ebenso beginnt die Klitoris zu verhärten. Auf der Haut des Halses, der Brüste und des Bauches treten Hautausschläge auf. Die Herzfrequenz steigt, der Blutdruck steigt.
Bei Männern: Da sich der Blutfluss im Sexualbereich konzentriert, wird der Penis erigiert, das heißt, er wird hart und erigiert. Der Durchmesser des Harnröhrenkanals, der durch den Penis verläuft und Urin und Sperma (weiße Flüssigkeit mit Samenzellen) transportiert, verdoppelt sich. Das Gewebe der beutelartigen Struktur namens Hodensack, in der sich die Hoden befinden, wird dünner und die Hoden wandern nach oben. Obwohl nicht so häufig wie bei Frauen, können auch bei Männern eine Verhärtung der Brustwarze und eine sexuelle Hitzewallung beobachtet werden. Aus einer Struktur namens Cowper-Drüse wird eine farblose Flüssigkeit abgesondert. Diese Flüssigkeit wird im Volksmund auch „Genussflüssigkeit“ genannt. Diese Flüssigkeit neutralisiert die Harnröhre, reguliert den pH-Wert und sorgt so dafür, dass die Spermien auf gesunde Weise durch die Harnröhre gelangen. Muskeln spannen sich an, Puls und Atmung nehmen zu, der Blutdruck steigt.
2. Plateau-Stadium:
Dies ist das Stadium, in dem die Erregung ihr höchstes Niveau erreicht.
Bei Frauen: Das erste Drittel der Vagina füllt sich mit Blut und schwillt an. Auch die inneren zwei Drittel verlängern und verbreitern sich. Die großen Schamlippen beginnen hervorzutreten. Die Brüste vergrößern sich leicht. Der sexuelle Ausschlag beginnt sich auf die Schultern, den Rücken und die Hüften auszubreiten. Muskeln spannen sich an, Atmung, Puls und Blutdruck steigen weiter an.
Bei Männern: Der Penis verändert sich nicht, er behält seine Härte. Die Eichel schwillt an und verfärbt sich violett. Die Hoden wachsen um ca. 50 % und wandern nach oben. Es wird mehr Cowper-Sekret produziert. Wenn sich der Mann dem Orgasmus nähert, können griffartige Kontraktionen in den Händen beobachtet werden. Puls, Blutdruck und Atmung steigen weiter an.
3. Orgasmus:
Es ist das Stadium, in dem sexuelle Erregung mit einem hohen Lustgefühl eintritt und es zu einer Ejakulation kommt. Es ist eine sehr angenehme und intensive Erfahrung.
Bei Frauen: Der Puls erreicht seinen Höhepunkt. Die Klitoris wird sehr empfindlich, rot und geschwollen und ragt hervor. Viele Frauen verspüren ein Pochen im unteren Beckenbereich. Kontraktionen treten im ersten Drittel der Vagina und des Anus auf. Die Gebärmutter (Gebärmutter) zieht sich wellenförmig zusammen. Im ganzen Körper kommt es zu Kontraktionen und unwillkürlichen Bewegungen. Während des Orgasmus hat die Frau Schwierigkeiten beim Atmen, kann schreien, stöhnen und einige Worte schreien.
Bei Männern: Bei Männern erfolgt die Ejakulation mit einem Orgasmus. Männer haben sogar das Gefühl, dass die Ejakulation unmittelbar vor der Ejakulation kommt. Dies wird „die Unvermeidlichkeit der Ejakulation“ genannt. Wenn dieses Gefühl auftritt, erkennt der Mann, dass der Orgasmus nicht mehr aufzuhalten ist. Gerade bei der Behandlung der vorzeitigen Ejakulation ist es von großer Bedeutung, dieses Gefühl erkennen zu lernen. Der wichtigste Teil des Orgasmus ist die Ejakulation, also der Samenausfluss. Die Muskeln unter dem Penis und im Anus ziehen sich rhythmisch zusammen und ermöglichen so den Ausstoß des Samens. Auch bei der Behandlung vorzeitiger Ejakulation ist es wichtig zu lernen, diese Muskeln zu kontrollieren. Es ist eine feuchte Stelle. Die Hoden bewegen sich nach oben. Es kommt zu starken Muskelkontraktionen und die Taillenbewegungen des Mannes werden steif. Der Körper beugt sich nach hinten. Auch Männer können beim Orgasmus stöhnen, schreien und schreien. Ihre Gesichter werden faltig. Puls, Atmung und Blutdruck erreichen Höchstwerte und es kommt zu Schweißausbrüchen.
4. Dissoziationsphase:
Dies ist die Phase, in der der Körper in den Zustand vor der sexuellen Erregung zurückkehrt.
Für Frauen: Der Körper kehrt vor der Stimulation schnell in seine Position zurück. Der Blutfluss beginnt, den Sexualbereich zu verlassen, sodass Vagina und Klitoris in ihren vorherigen Zustand zurückkehren. Ebenso verlieren auch die großen und kleinen Schamlippen ihre Schwellung. Die Gebärmutter senkt sich und nimmt ihre gewohnte Position ein. Brüste schrumpfen und Brustwarzen verlieren an Härte. Sexuelle Hautausschläge verschwinden. Atmung, Puls und Blutdruck normalisieren sich wieder. Der Körper schwitzt und die Muskeln entspannen sich. Es kann zu einem Gefühl von Schläfrigkeit und Benommenheit kommen. Im Gegensatz zu Männern können Frauen während der Auflösungsphase mehrere Orgasmen erleben. Das bedeutet, dass sie wiederholt zum Orgasmus kommen können.
Bei Männern: Die Hälfte der Erektion verschwindet unmittelbar nach dem Orgasmus. Der Rest geht noch etwas weiter. Allerdings können Gehen und Wasserlassen den Erektionsverlust beschleunigen. Der Durchmesser der Harnröhre normalisiert sich wieder. Wenn die Durchblutung abnimmt, entspannt sich der Hodensack (der Beutel, der die Hoden trägt) und die Hoden kehren an ihren vorherigen Platz zurück. Die Brustwarzen verlieren ihre Härte, sexuelle Ausschläge verschwinden. Die Muskeln entspannen sich und es entsteht ein Schlafzustand. Manche Männer können sogar einschlafen. Im Körper kann es zu Schwitzen kommen, Puls, Atmung und Blutdruck normalisieren sich wieder. Im Gegensatz zu Frauen können Männer keine multiplen Orgasmen erleben. Es muss eine gewisse Zeit vergehen, bis der Mann wieder zum Geschlechtsverkehr bereit ist. Dieser Zeitraum wird als „Refraktärzeit“ bezeichnet.
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