Soziale Phobie ist die ständige Angst vor mehreren Situationen, in denen die Person von anderen bewertet wird; Es wird als der Zustand der Angst definiert, dass man gedemütigt oder in Verlegenheit gebracht wird oder sich auf eine Weise verhält, die einen zum Lachen bringt. Menschen mit sozialer Phobie haben eine extreme Angst davor, im sozialen Umfeld oder in leistungsfordernden Situationen negativ bewertet und gedemütigt zu werden. In diesen ängstlichen Umgebungen neigen diese Menschen dazu, äußerst selbstbewusst zu sein und sich selbst zu kritisieren, und es treten körperliche Symptome wie Hitzewallungen, Herzklopfen, Schwitzen und Zittern auf.
Die Person mit sozialer Phobie fühlt sich in einer Gemeinschaft äußerst unsicher .
Die Person mit sozialer Phobie fühlt sich in einer Gruppe von mehr als einer Person äußerst unsicher, hat Angst, Fehler zu machen, kritisiert und beschuldigt sich selbst für das, was sie sagt oder nicht sagen kann, und verwendet dazu ihre eigene Körpersprache wie er sitzt, steht und aussieht, wenn er unter Menschen ist. Er kontrolliert ständig, hat Angst, dass er bei anderen einen schlechten Eindruck macht, und überwacht sich ständig selbst.
Traumatische Erfahrungen, die zu sozialer Phobie führen
Wir sehen, dass es einige wesentliche traumatische Erfahrungen gibt, die zu sozialer Phobie führen. Von Erwachsenen beschämt, beschämt und kritisiert zu werden, spielt aufgrund des dadurch verursachten psychischen Traumas eine wirksame Rolle bei der Entstehung sozialer Phobie im späteren Alter. Bei Menschen, deren Eltern und andere Erwachsene während der gesamten Kindheit und Jugend nicht ausreichend kommunizieren und interagieren, nimmt das Selbstvertrauen ab und die Wahrscheinlichkeit, eine soziale Phobie zu entwickeln, steigt. Bei Menschen, die in ihrer Kindheit Ausgrenzung, Demütigung, körperlicher und emotionaler Misshandlung und Spott durch andere Kinder ausgesetzt waren, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, eine soziale Phobie zu entwickeln.
Bei manchen Menschen mangelt es an ausreichender Praxis der sozialen Interaktion eher in sozialen Umgebungen als in diesen negativen Interaktionserfahrungen. Verursacht Angst und Furcht; Mit anderen Worten: Selbst wenn es keine traumatischen Erfahrungen wie Demütigung oder Demütigung gibt, konnten sie aus verschiedenen Gründen (z. B. Gleichgültigkeit der Eltern, Nachlässigkeit, übermäßige Fürsorglichkeit, mangelnde Ermutigung des Kindes zur sozialen Interaktion) nicht praktizieren Sie verfügen nicht über die nötige soziale Interaktion, haben die Fähigkeiten zur sozialen Interaktion nicht erworben und haben eine introvertierte Natur entwickelt. Auch bei Kindern Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, in Zukunft eine soziale Phobie zu entwickeln.
EMDR-Psychotherapie in der Behandlung sozialer Phobie
Erniedrigung, Erniedrigung, Verachtung und Spott, die in der Vergangenheit, insbesondere in der Kindheit, erlebt wurden und Jugend. Emotionen wie Angst, Furcht und Peinlichkeit, die als Folge traumatischer und belastender Erfahrungen wie Ausgrenzung, Ausgrenzung entstehen und sich in der Region des limbischen Systems unseres Gehirns ansammeln, sind die Ursache und verantwortlich für die übermäßige Aktivierung und Chemikalie Ungleichgewicht im Amygdala-Organ, das für die Kontrolle des Angstgefühls verantwortlich ist.
In der EMDR-Studie werden soziale negative Erfahrungen aus der Vergangenheit, die Phobie verursachen, identifiziert und untersucht. Im Verlauf der EMDR-Studie wird beobachtet, dass Emotionen wie Angst, Furcht und Scham, die die Person in sozialen Umgebungen dominieren, allmählich abnehmen und verschwinden.
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