Aggressionsbewältigung

Fähigkeiten, die gefördert werden müssen

Was auch immer ihre Wutausbrüche auslöst, bei Kindern, die häufig emotionale Ausbrüche erleben, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sie Frustration und Angst verspüren oder Wut. Einige Fähigkeiten müssen gefördert werden, damit sie besser mit den Situationen umgehen können, die sie verursachen. Diese Fähigkeiten sind:

• Impulskontrolle

• Problemlösung

• Verhandlung (Diskussions-)Fähigkeiten

• Die Fähigkeit, Wünsche und Bedürfnisse Erwachsenen mitzuteilen

• Die Fähigkeit zu wissen, was angemessen ist oder erwartet wird von ihnen in einer bestimmten Situation

• Die Fähigkeit zur Selbstregulierung (Selbstkontrolle)

A Wutanfall ist ein erlerntes Verhalten?

Kinder, die schwere Wutanfälle haben, machen ihre Wutanfälle nicht absichtlich. Durch visuelle Verstärkung durch Erwachsene haben sie jedoch möglicherweise gelernt, dass Wutanfälle Folgen haben.

Was auch immer der Grund sein mag, der erste Schritt bei Wutanfällen besteht darin, die Auslöser zu verstehen, die die Emotionen hervorrufen von Wut und um die Eltern anzuleiten, mit den Ausbrüchen umzugehen.

Eltern können Kindern helfen, mit ihren Emotionen umzugehen, weil sie ihr Verhalten besser kontrollieren können.

Wie kann „wütend“ helfen? ein Kind?

Nach der Wut Verhaltensansätze, bei denen Eltern und Kinder zusammenarbeiten, um aufkommende Verhaltensweisen einzudämmen, sind der Schlüssel zur Verbesserung der Situation.

Der erste Schritt dazu Mit Wut umzugehen bedeutet, einem Kind zu helfen, in Wut auszubrechen. Die Auslöser zu verstehen, die es verursachen. Wenn Ihr Kind beispielsweise ständig Probleme damit hat, zur Schule zu gehen, ist es möglich, die Uhr früher einzustellen, um früher aufzustehen, seine Kleidung im Voraus vorzubereiten und vor dem Zubettgehen zu duschen Abends und finden Sie andere Methoden, mit denen das Kind eine Lösung finden kann. Mit diesem; Es kann auch hilfreich sein, die Verantwortlichkeiten oder die zu ergreifenden Schritte zu erläutern, indem man sie visuell untermauert und an einer gut sichtbaren Stelle im Raum aufhängt.

Wenn ein Kind stur und trotzig wird und es zu emotionalen Ausbrüchen kommt, beeinflusst die Reaktion der Eltern oder Betreuer die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens .

Wie sollten sich Eltern verhalten?  Es ist der Wunsch aller Eltern, Verhaltensweisen auf positive Weise zu entwickeln und mit den Verhaltensweisen, die Sie unterbinden möchten, konsistent zu sein. Doch dies zu erreichen ist möglicherweise nicht einfach. Was kann getan werden?

• Gib nicht auf. Widerstehen Sie dem Drang, die Situation zu beenden, indem Sie Ihrem Kind geben, was es will, auch wenn es einen Wutanfall hat. Durch Hingabe lernt er, dass nur Wutanfälle funktionieren.

• Seien Sie ruhig und konsequent. Wenn Sie Ihre eigenen Emotionen kontrollieren, sind bessere, konsistentere Ergebnisse unvermeidlich. Starke oder wütende Reaktionen, ob verbal oder körperlich, verstärken tendenziell die Aggression des Kindes. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie Ihrem Kind durch das Bleiben von Ruhe auch das Verhalten vorleben und ihm beibringen, das Sie gerne hätten Sehen Sie in ihnen.

• Ignorieren Sie einige kleinere negative Verhaltensweisen und loben Sie die positiven häufig. Ignorieren Sie geringfügige Negativität, denn häufiges Schelten oder Auffordern des Kindes, damit aufzuhören, kann die negativen Handlungen des Kindes verstärken. Loben Sie stattdessen die Verhaltensweisen, die Sie fördern möchten, reichlich.

• Verwenden Sie konsistente Ergebnisse. Informieren Sie Ihr Kind über die Folgen negativer und positiver Verhaltensweisen. Ist beispielsweise die Einnahme von Tabletten bei positivem Verhalten vorgesehen, sollte die Möglichkeit bestehen, bei negativem Verhalten vorübergehend auf die Tablette zu verzichten. Sie müssen den Kindern auch jedes Mal zeigen, dass Sie diese Entscheidungen befolgen.

• Warten Sie mit dem Reden, bis Sie sich beruhigt habenyin. Unnötige Anstrengung Eines der Dinge, die wir darauf verwenden, einem wütenden Kind die Logik einer Situation zu erklären. Gleichzeitig werden Sie in dieser Situation nicht in der Lage sein, Ihre Ruhe zu bewahren, sodass es für Sie schwierig sein wird, gut zu kommunizieren.

• Suchen Sie nach Wegen, dies zu tun beruhigen und leiten. Es hilft, Wege zur Beruhigung zu erlernen und dann das Kind zu modellieren und anzuleiten. Beispielsweise ist es sehr wirksam, mit Atemübungen zu beginnen, um die Wut unter Kontrolle zu bringen. Darüber hinaus können Sie es mit Methoden wie Meditation, Ruhe an einem ruhigen Ort, Weinen oder Schreien unterstützen.

Wie man Kindern hilft, zur Ruhe zu kommen

Für Erwachsene werden Wutanfälle oft als Momente wahrgenommen, in denen ein Kind die Kontrolle über sein Verhalten verliert. Manche Eltern glauben, dass der Wutanfall von selbst verschwindet, wenn das Kind sich nicht darum kümmert. Manche Eltern denken auch, dass die Betreuung des Kindes sie beruhigen wird.

Ob leicht oder schwer, Wutanfälle sind ein Schlüsselindikator dafür, dass ein Kind mit Emotionen zu kämpfen hat, die es nicht regulieren kann. Wut ist die stärkste Emotion, über die Kinder die Kontrolle verlieren. Kinder haben oft das Gefühl, dass sie etwas verdienen oder brauchen, was ihnen absichtlich vorenthalten wurde (Kekse, ein Videospiel, etwas, das sie im Spielzeugladen begehrt haben), und wenn sie es nicht bekommen, haben sie Schwierigkeiten, mit Gefühlen der Enttäuschung und Ungerechtigkeit umzugehen.

Fähigkeiten, die gefördert werden müssen

Unabhängig vom Auslöser ihrer Ausbrüche müssen Kinder mit häufigen emotionalen Ausbrüchen in bestimmten Fähigkeiten unterstützt werden, die hilfreich sind Sie kommen besser mit Situationen zurecht, die Frustration, Angst oder Wut hervorrufen. Diese Fähigkeiten sind:

• Impulskontrolle

•Problemlösung

• Verhandlungsgeschick (Diskussion)

• Fähigkeit, Wünsche zu kommunizieren und Bedürfnisse an Erwachsene s

• Die Fähigkeit zu wissen, was in einer bestimmten Situation angemessen oder erwartet ist

• Die Fähigkeit zur Selbstregulierung (Selbstkontrolle)

Sind Wutanfälle ein erlerntes Verhalten?

Kinder, die schwere Wutanfälle haben, machen ihre Wutanfälle nicht absichtlich. Durch die visuelle Verstärkung durch Erwachsene haben sie jedoch möglicherweise gelernt, dass Wutanfälle zu Ergebnissen führen.

Was auch immer die Ursache ist, der erste Schritt bei Wutanfällen ist die Anleitung der Eltern, die Auslöser zu verstehen, die Ärger erzeugen, und mit den Ausbrüchen umzugehen.

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Weil Eltern ihr Verhalten besser kontrollieren können, können sie Kindern helfen, mit ihren Emotionen umzugehen.

Wie kann er einem „wütenden“ Kind helfen?

Verhaltensansätze, bei denen Eltern und Kinder zusammenarbeiten, um die Folgen von Wut einzudämmen, sind der Schlüssel zur Verbesserung der Situation.

1. Auslöser finden

Der erste Schritt beim Umgang mit Wut besteht darin, die Auslöser zu verstehen, die die Wutausbrüche eines Kindes auslösen. Wenn Ihr Kind beispielsweise ständig Probleme damit hat, zur Schule zu gehen, ist es möglich, die Uhr früher zu stellen, um früher aufzustehen, seine Kleidung im Voraus vorzubereiten, abends vor dem Zubettgehen zu duschen, und andere Methoden finden, mit denen das Kind eine Lösung finden kann. Mit diesem; Es kann auch hilfreich sein, die Verantwortlichkeiten oder die zu ergreifenden Schritte zu erläutern, indem man sie visuell untermauert und sie an einer gut sichtbaren Stelle im Raum aufhängt.

2. Konsequente Erziehung

Wenn ein Kind stur und trotzig wird und es zu emotionalen Ausbrüchen kommt, beeinflusst die Reaktion der Eltern oder Betreuer die Wahrscheinlichkeit, dass das Verhalten erneut auftritt.

Und wie Sollten sich Eltern benehmen? Es ist der Wunsch aller Eltern, ihr Verhalten positiv zu verbessern und bei den Verhaltensweisen, die sie unterbinden möchten, konsequent zu bleiben. Doch dies zu erreichen ist möglicherweise nicht einfach. Was kann getan werden?

•Geben Sie nicht auf. Auch wenn Ihr Kind einen Wutanfall hat, widerstehen Sie dem Drang, die Situation zu beenden, indem Sie ihm geben, was es will. Durch Hingabe lernt er, dass nur Wutanfälle funktionieren.

• Seien Sie ruhig und konsequent. Wenn Sie Ihre eigenen Emotionen kontrollieren, sind bessere und konsistentere Ergebnisse unvermeidlich. Harte oder wütende Reaktionen, ob verbal oder körperlich, verstärken tendenziell die Aggression des Kindes. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie, indem Sie ruhig bleiben, Ihrem Kind auch das Verhalten vorleben und ihm beibringen, das Sie sehen möchten in ihnen.

• Ignorieren Sie einige kleinere negative Verhaltensweisen und loben Sie oft positive Verhaltensweisen. Ignorieren Sie geringfügige Negativität, denn häufiges Schelten oder Auffordern des Kindes, damit aufzuhören, kann die negativen Handlungen des Kindes verstärken. Loben Sie stattdessen die Verhaltensweisen, die Sie fördern möchten, reichlich.

• Erzielen Sie konsistente Ergebnisse. Informieren Sie Ihr Kind darüber, welche Folgen negatives Verhalten hat und welche Folgen es hat positive Verhaltensweisen. Ist beispielsweise die Einnahme von Tabletten bei positivem Verhalten vorgesehen, sollte die Möglichkeit bestehen, bei negativem Verhalten vorübergehend auf die Tablette zu verzichten. Sie müssen den Kindern jedes Mal zeigen, dass Sie diese Entscheidungen befolgen.

• Warten Sie mit dem Reden, bis Sie sich beruhigt haben. Eine Sache, in die wir uns unnötigerweise Mühe geben, ist der Versuch, die Logik zu erklären einer Situation für ein wütendes Kind. Da Sie in dieser Situation nicht in der Lage sein werden, Ihre Ruhe zu bewahren, wird es Ihnen gleichzeitig schwer fallen, eine gesunde Kommunikation aufzubauen.

• Suchen und leiten Sie Wege zur Beruhigung. Es hilft, Wege zu lernen, sich zu beruhigen und dann das Kind zu modellieren und zu führen. Beispielsweise ist es sehr wirksam, mit Atemübungen zu beginnen, um die Wut unter Kontrolle zu bringen. Darüber hinaus können Sie es mit Methoden wie Meditation, Ruhe an einem ruhigen Ort, Weinen oder Schreien unterstützen.

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