Was können Rückenschmerzen als Vorbote sein?

Lendenwirbelsäulenschmerzen sind Schmerzen, unter denen etwa 90 % der Menschen mindestens einmal in ihrem Leben leiden. Die Ursache für 90 % der Schmerzen im unteren Rücken sind in der Regel mechanische Gründe wie falsche Haltung, schweres Heben oder Muskelschwäche.

Was sind Schmerzen im unteren Rücken?

Plötzliche Belastung der Rückenmuskulatur verursacht Schmerzen und einfache Schmerzmittel, Muskelrelaxantien und Ruhe heilen spontan innerhalb von 1-4 Wochen ab. Schmerzen im unteren Rückenbereich, die länger als 3 Monate anhalten, werden als chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich bezeichnet. Wenn Schmerzen im unteren Rücken chronisch werden, sollte berücksichtigt werden, dass möglicherweise eine Erkrankung der Wirbelsäule vorliegt, beispielsweise ein Bandscheibenvorfall, und die Hilfe eines Arztes in Anspruch genommen werden.
Die Ursache für 85–90 % der Schmerzen im unteren Rückenbereich sind mechanische Schmerzen im unteren Rückenbereich. Als mechanischer Kreuzschmerz werden Schmerzen bezeichnet, die von der unteren Rückenmuskulatur ausgehen, ohne dass es zu Problemen in der Wirbelsäule kommt. Mit moderner Technologie haben Fehler, die Einzelpersonen bei der Erhaltung ihres Lebens machen, heute zu einem Anstieg der Häufigkeit von Schmerzen im unteren Rückenbereich geführt.

• Lange Zeit am Schreibtisch arbeiten,
• Lange Zeit am Computer arbeiten,
• Lange Zeit im Sitzen fernsehen Zeit,
• Benutzung eines Bettes, das nicht für die Gesundheit geeignet ist,
• Einwirkung von Wind, Kälte oder Klimaanlage mit verschwitztem Körper,
• Ungeeignetes Heben Position,
• Rauchen und Übergewicht,
• Verstopfung über einen längeren Zeitraum,
• Tragen eines Rucksacks oder anderer Taschen in einer ungeeigneten Position,
• Sitzendes und nicht sportliches Leben.

Falsche Situationen wie Sitzen und Arbeiten am Computer verschlechtern die Körperhaltung des Einzelnen, schwächen die Rückenmuskulatur und verursachen auf lange Sicht Schmerzen im unteren Rückenbereich. Rauchen erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Hernienentwicklung, da es die Blutversorgung und die Struktur des Bindegewebes stört, das als Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln in der Taille fungiert. Auch Übergewicht und langanhaltende Verstopfung können zu Strukturstörungen führen, indem sie Druck auf die Wirbelsäule ausüben. Inaktives und nicht sportliches Leben, eines der größten Probleme unserer Zeit, schwächt die Taillenmuskulatur, die einen der wichtigsten Bestandteile der Gesundheit des unteren Rückens darstellt, und verursacht langfristig chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich.

Wann sollte man bei Schmerzen im unteren Rücken einen Arzt aufsuchen?

Wenn Rückenschmerzen mit bestimmten Beschwerden einhergehen, sollte dringend ein Arzt konsultiert werden, ohne auf den natürlichen Verlauf zu warten. Diese Anzeichen und Symptome sind rot Es wird Flagge genannt.

• Vorgeschichte von Stürzen oder Traumata,
• Starke Schmerzen, die nachts anhalten,
• Schmerzen, die mit Ruhe nicht verschwinden,
• Extreme Einschränkung der unteren Rückenbewegungen,
• Schmerzen, die in das Bein ausstrahlen,
• Taubheitsgefühl, Kribbeln im Bein,
• Schwäche oder Lähmung im Bein oder Fuß,
• Unfähigkeit zu urinieren oder Stuhlgang zu machen,
• Schwäche und plötzlicher Gewichtsverlust im letzten Monat,
• In der Vorgeschichte bereits diagnostizierter Krebs.

Wenn diese Begleitbefunde bei Schmerzen im unteren Rücken vorliegen, wäre es sinnvoll, ohne Zeitverlust einen Arzt aufzusuchen, da möglicherweise schwerwiegende Grunderkrankungen vorliegen.

Was sind die Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken?

Abgesehen von mechanischen Ursachen können Schmerzen im unteren Rücken viele verschiedene Ursachen haben.

• Bandscheibenvorfall im Lendenbereich,
• Degenerative Bandscheibenerkrankung (Störung der Bindegewebsschicht, die als Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln fungiert),
• Stenose der Wirbelsäule (Verengung des Kanals),
• Facettenerkrankung (Verkalkung der von den Wirbeln gebildeten Gelenke),
• Erkrankung durch fehlgeschlagene Rückenoperationen,
• Erkrankung des Iliosakralgelenks,
• Rückenmarksverletzungen,
• Diszitis (Bandscheibenentzündung),
• Tumoren (Knochen und Metastasen) und Stoffwechselerkrankungen.

Herniation im Bandscheiben, bei denen häufig Schmerzen im unteren Rücken auftreten, sind Situationen. Am häufigsten im hinteren Bereich, 4–5. Sie tritt auf Höhe der Lendenwirbel auf und verursacht Schmerzen aufgrund der Nervenkompression in diesem Bereich. Bei dieser Erkrankung, auch Ischiasschmerz genannt, verspüren Sie typischerweise einen stechenden Schmerz, der beim Husten, Niesen und Vorbeugen zunimmt.

Eine Vergrößerung der Facettengelenke kann manchmal die Spinalnerven im Wirbelkanal komprimieren. Dieser als Facettengelenkdegeneration bezeichnete Zustand verursacht Schmerzen. Im Gegensatz zu den Schmerzen, die sich bei einem Bandscheibenvorfall auf die Füße ausbreiten können, treten bei dieser Erkrankung starke Schmerzen im unteren Rückenbereich auf, die sich nicht bis unter die Knie ausbreiten.

Eine allgemeine Degeneration der Wirbelsäule und der Bandscheibe wird als Spondylose bezeichnet. Dies kann zu Stenosen und Nervenkompressionen an den Austrittsstellen der Spinalnerven führen. Bei einem Wirbelgleiten, der sogenannten Spondylolisthesis, kommt es zu Schmerzen im unteren Rückenbereich, die sich aus den Belastungen und Traumata der Wirbel ergeben, die als Spondylolyse bezeichnet werden.

Gehen Sie bei einer Spinalstenose (Wirbelsäulenkanal). Schmerzen beim Klettern treten nach langem Gehen auf und Hinken tritt aufgrund einer Beinschwäche auf. Sakroiliitis (Entzündung des Beckens) ist eine der Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich. Diese Situation kann bei 10–30 % der Patienten beobachtet werden, die sich einer Operation im unteren Rückenbereich unterzogen haben. ?

Bettruhe wird in erster Linie zur Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich eingesetzt. Die Ruhezeit sollte 3 Tage nicht überschreiten und das tägliche Leben und die Übungen sollten frühzeitig begonnen werden. Bestimmte Bewegungen, die die Taille belasten, sollten vermieden werden. Medikamente und Muskelrelaxantien, sogenannte nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und im Volksmund auch als Schmerzmittel bekannt, werden unter ärztlicher Aufsicht zur Schmerzlinderung eingesetzt. Traktion, Taillenübungen und Anwendungen zur Erwärmung des Gewebes mit Ultraschall namens TENS, die zu den physiotherapeutischen Anwendungen zählen, können kurzfristig Linderung verschaffen.
Bewegung ist sehr wichtig, um in der Anfangsphase wieder in ein aktives Leben zurückzukehren. Inaktivität wirkt sich negativ auf die Behandlung von Rückenschmerzen aus. Epidurale Steroidinjektionen und andere interventionelle Schmerzbehandlungsmethoden werden auch bei der Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich bei Patienten eingesetzt, die auf Schmerzmittel und physiotherapeutische Anwendungen nicht ausreichend ansprechen.
Radiofrequenz: Radiofrequenz ist ein Gerät, das in bestimmten Abständen Hitzewellen sendet. Mit einer nadelartigen Spitze werden hohe oder niedrige Temperaturen auf das Gewebe übertragen. Schmerzen im unteren Rückenbereich können gelindert werden, indem mit der Radiofrequenzmethode Wärme an die schnellen Gelenke oder das degenerative Bandscheibengewebe gesendet wird.
Epidurale Steroidinjektion: Im Falle einer Nervenkompression aufgrund eines Bandscheibenvorfalls wird die Entzündung, die Schmerzen in der Region verursacht und den eingeklemmten Nerv erreicht, durch Injektion von Steroiden und Lokalanästhetika gelindert.
Selektive Nervenblockaden: Injektion von Steroiden und langwirksamen Schmerzmitteln an den Austrittspunkt der das Rückenmark verlassenden Nerven, Verringerung von Nervenwurzelödemen und Entzündungen, Verringerung von Nervenwurzelödemen und Entzündungen im unteren Rücken und im unteren Rückenbereich, wenn beliebig. Es lässt den Schmerz verschwinden.
Nukleoplastik: Hierbei handelt es sich um eine Methode, die anstelle einer Operation bei Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen eingesetzt wird, die durch Nervenkompression aufgrund eines Bandscheibenvorfalls verursacht werden. Durch die Anwendung von Schwachstromstrom mit einer dünnen Nadel wird der wasserreiche Kern der Bandscheibe verdampft. Nervenkompressionsschmerzen werden beseitigt.
Ozon-Diskektomie: Die Ozoninjektion in die Bandscheibe wird als dauerhafte Behandlungsoption angewendet, um bei geeigneten Patienten den Leistenbruch zu reduzieren.
Epidurallyse: Beseitigt die Adhäsionen, die um den Nerv im Epidural auftreten Region aufgrund einer Operation und damit der Schmerzen.
Akupunktur: Akupunktur stimuliert die Sekretion von Schmerzmitteln, krampflösenden Mitteln und Hormonen, die die mentale Spannung im Körper selbst reduzieren.
Chirurgische Behandlung: Zusammen mit Schmerzen im unteren Rückenbereich; Jeder Bein- oder Fußabfall, schwerer Kraftverlust, Gehunfähigkeit, Taubheitsgefühl, plötzliches Einsetzen des Wasserlassens, Inkontinenz oder Wasserlassen, Stuhlgang, plötzliche erektile Dysfunktion bei Männern sind Erkrankungen, die eine chirurgische Notfallbehandlung erfordern. Wenn bei den Untersuchungen von Patienten mit chronischen Kreuz- und Beinschmerzen Wirbelsäulenerkrankungen wie Bandscheibenvorfall, Lendenwirbelvorfall, Kanalverschluss festgestellt werden und andere Methoden keinen Nutzen bringen, steht außer in Notfällen eine chirurgische Behandlung im Vordergrund.

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