Eines der besorgniserregenden Gesundheitsprobleme, die sich negativ auf das tägliche Leben der Menschen auswirken, ist Mundgeruch. Mundgeruch, der im sozialen Leben zu Belastungen führen kann; Die Ursachen hierfür sind vielfältig und reichen von mangelnder Mundhygiene bis hin zu systemischen Grunderkrankungen. Um Mundgeruch zu beseitigen und sein Auftreten zu verhindern, ist es notwendig, die Gründe für sein Auftreten zu kennen.
Was verursacht Mundgeruch?
Halitosis ist im Grunde eine Vielzahl biochemischer Substanzen Mund und Magen-Darm-Trakt. Es tritt unter der Wirkung von übelriechenden Gasen auf, die durch die Einwirkung von Substanzen auf Mikroorganismen und einige chemische Reaktionen freigesetzt werden. Bei diesen biochemischen Substanzen kann es sich um Nahrungsreste oder verschiedene biologische Substanzen handeln, die sich aufgrund verschiedener Krankheiten im gesamten Mund-, Magen- oder Darmgewebe ansammeln. Mögliche gesundheitliche Probleme sollten untersucht werden. In diesem Zusammenhang können die Substanzen, die Mundgeruch verursachen, durch Reste der täglichen Nahrung aufgrund schlechter Mundgesundheitsgewohnheiten verursacht werden.
Schlechter Geruch kann sich verschlimmern, wenn keine ausreichenden Vorsichtsmaßnahmen hinsichtlich der Mundhygiene getroffen werden. Aus all diesen Gründen steht die Mundhygiene an erster Stelle bei der Vorbeugung von Mundgeruch. kann auch dazu führen In diesem Zusammenhang lassen sich die Ursachen für Mundgeruch wie folgt auflisten:
- Speisereste im Mund: Bei unzureichender Mundhygiene können Speisereste die Zahnzwischenräume, also anatomische Bereiche, ausfüllen im Mund oder in den Mandelfurchen nach dem Essen. Wenn sie nicht gereinigt werden, vermehren sich in diesen Rückständen Mikroorganismen im Mund und verursachen Mundgeruch. Ebenso kann es bei längerem Verbleib der Rückstände an diesen Stellen zu einer Verhärtung und zur Bildung von Steinen (Zahnstein, Mandelsteine etc.) kommen. In diesem Fall blaue Flecken Durch die Einwirkung von Mikroorganismen kann es zu Mundgeruch kommen. Plaques können Speisereste auf mikroskopischer Ebene enthalten und Mundgeruch verursachen. Mandel- und Rachenentzündungen: Eine Entzündung der Mandeln oder des Rachengewebes durch die Wirkung verschiedener Mikroorganismen verengt sowohl die Atemwege als auch verursacht Mundgeruch mit der Wirkung einer Infektion. Sie erhöht die Zerstörung von Fettgewebe und Abgabe vorübergehender Nährstoffe, sogenannte Ketonkörper, an das Blut. Ketonkörper hingegen verwandeln sich nach verschiedenen chemischen Prozessen in übelriechende chemische Substanzen namens Aceton und werden über die Atmung aus dem Körper ausgeschieden. Aus diesem Grund kann es bei längerem Hungern oder Fasten zu anhaltendem Mundgeruch kommen.
- Magen-Darm-Erkrankungen: Bei Magen-Darm-Erkrankungen, die Beschwerden wie Verdauungsstörungen und Blähungen verursachen, kann es durch den Reflux des Magen-Darm-Trakts zu üblem Geruch in den Mund kommen Inhalt und Aufstoßen. Darüber hinaus verursachen die Gase, die sich nachts im Verdauungssystem ansammeln, morgens Mundgeruch.
- Schlechter Magengeruch: Dies liegt normalerweise daran, dass das Verdauungssystem nicht so funktioniert, wie es sollte. Rohes Gemüse, das die Verdauung reguliert, beugt außerdem der Gasbildung vor. Darüber hinaus sorgen sie dafür, dass mehr Speichel produziert wird und die Bakterien, die üblen Geruch in Zähnen und Zunge verursachen, gereinigt werden. Durch die Nutzung dieses angesammelten Zuckers durch Mikroorganismen kann ein schlechter Geruch entstehen.
- Nierenerkrankungen: Die Nieren sind die Organe, die für die Entfernung schädlicher Substanzen im Körper verantwortlich sind. Aufgrund der Fehlfunktion dieser Nierenfunktion können sich Schadstoffe im Mundgewebe ansammeln und einen unangenehmen Geruch verursachen.
- Sinusitis: Die Nasenhöhle ist über die Nasengänge mit der Mundhöhle verbunden. Aus diesem Grund sind schlechte Gerüche, die durch die Ansammlung entzündlicher Substanzen in der Nasenhöhle und den Nebenhöhlen aufgrund von Infektionen wie einer Sinusitis entstehen, auch im Mund zu spüren. Aus bestimmten Gründen neigen Menschen dazu, durch den Mund zu atmen, obwohl dies nicht möglich ist durch die Nase atmen. Da es in diesem Fall zu Trockenheit im Mund kommen kann, wird eine geeignete Umgebung für die Vermehrung und Ausbreitung von Mikroorganismen geschaffen. Dies kann zu schlechtem Geruch im Mund führen.
- Rauchen oder Alkoholkonsum: Die Substanzen in Zigaretten und Alkohol reichern sich im Gewebe des Mundes an und tragen zur Entstehung von schlechtem Geruch bei.
- Schlafapnoe: Wenn während des Schlafs Schnarchen oder Apnoe auftritt, kann es zu Mundtrockenheit und der Tendenz kommen, durch den Mund zu atmen. Dies kann morgens zu Mundgeruch führen.
- Dehydrierung: Bei Dehydrierung, auch Dehydrierung des Körpers genannt, kommt es zu Mundtrockenheit, wodurch sich Mikroorganismen im Mund leichter vermehren können und es zu Mundgeruch kommen kann entwickeln.
- Einige Vitaminmängel: Vitamin A Die Struktur des Gewebes im Mund verschlechtert sich und es kann zu Mundgeruch kommen. /li>
- Medikamente: Mundgeruch kann als Nebenwirkung einiger Medikamente auftreten Behandlungen.
Babys verursachen Mundgeruch?
Es kann auch bei Babys und Kindern auftreten. Mundgeruch kann wie bei Erwachsenen auftreten. Ursachen, die bei Erwachsenen wirksam sind; Das Gleiche gilt auch für jüngere Personen. In diesem Sinne behält die Mundhygiene in erster Linie ihre Bedeutung. Darüber hinaus können folgende Gründe zu den Hauptursachen für Mundgeruch bei Kleinkindern gezählt werden:
- Physiologische Erkrankungen: Schlafen Sie mit offenem Mund. In bestimmten Situationen kann sich Mundgeruch entwickeln, beispielsweise bei Mundtrockenheit aufgrund des Rauchens, Beschwerden aufgrund einer geringen Speichelsekretion im Mund, Hunger und Dehydrierung.
- Verzehrte Lebensmittel: Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch, Kohl, Milchprodukte kann Mundgeruch verursachen.
- Intraorale Gesundheitsprobleme: Verschiedene Probleme wie Zahnprobleme, orale Infektionen, Geschwüre oder Aphthen im Mund, Gaumenprobleme, Speicheldrüsenerkrankungen können Mundgeruch verursachen.
- Atemwegsbeschwerden: Bei Verengungen der Atemwege in der Nase und im Nasenbereich kann es zu Mundgeruch kommen, da sich die Gewohnheit entwickeln kann, durch den Mund zu atmen. Ebenso können Atemwegserkrankungen wie Sinusitis, Halsentzündungen und Lungeninfektionen Mundgeruch verursachen. .
- Systemische Erkrankungen: Verschiedene systemische Erkrankungen wie Leber- oder Nierenerkrankungen können wie bei Erwachsenen Mundgeruch verursachen .
- Genetisch bedingte Krankheiten: Genetisch bedingte Syndrome wie Stoffwechselerkrankungen können auch bei Kindern mit Mundgeruch auftreten.
Wie entfernt man Mundgeruch? Was tun gegen Mundgeruch?
Die häufigste Ursache für Mundgeruch ist mangelnde Mundhygiene. Aus diesem Grund werden bei der Behandlung von Mundgeruch die Mundgesundheitsgewohnheiten der Person in Frage gestellt und versucht, die Mängel und falschen Praktiken zu beheben. In diesem Sinne kann im Hinblick auf die Mundgesundheit Folgendes getan werden, um Mundgeruch zu beseitigen:
Zähneputzen nach den Mahlzeiten; Es beugt Erkrankungen vor, die Mundgeruch verursachen, wie z. B. Kariesbildung, Zahnstein und Plaquebildung. Auch das Bürsten der Gewebe im Mundbereich wie Zunge und Wangen ist sehr wichtig, um die dortigen Mikroorganismen loszuwerden. Hierfür kann mindestens einmal täglich Zahnseide verwendet werden.
Es ist sinnvoll, den Zahnersatz nachts zu entfernen und zu reinigen, bevor er tagsüber verwendet wird. Es ist außerdem sehr wichtig, die Trockenheit durch die Einnahme von ausreichend Flüssigkeit über den Tag hinweg zu beseitigen, da Zahnschmerzen direkt zu Mundgeruch führen können. erforderlich. Abgesehen davon werden bei Mundgeruch, der durch andere zugrunde liegende Gesundheitsprobleme verursacht wird, die notwendigen Behandlungen entsprechend der Beurteilung eines Facharztes geplant und durchgeführt.
Wie kann man Mundgeruch vorbeugen?
- Es ist sehr wichtig, Gewohnheiten für die Mundgesundheit zu entwickeln, indem Sie die richtige Mundhygiene schulen, damit es nicht auftritt oder erneut auftritt. Zu den Dingen, die in diesem Sinne getan werden können, gehören:
- Es wird empfohlen, mindestens zweimal täglich die Zähne für mindestens zwei Minuten zu putzen.
- Es wird empfohlen, Zahnseide zu verwenden zum Reinigen von Speiseresten im Mund.
- Das Bürsten dieser Bereiche wird auch empfohlen, um die Ansammlung von Rückständen und die Bildung von Mikroorganismen im Mundgewebe wie Zunge und Wangen zu verhindern.
- Wenn es darum geht Verwenden von Zahnprothesen, Herausnehmen der Prothese am Vorabend und Achten auf deren Reinigung vor der Verwendung.
- Nach der Mundreinigung können antibakterielle Mundspülungen verwendet werden.
- Aromastoffe wie Pfefferminze können verwendet werden um Mundgeruch zu beseitigen.
- Es wird empfohlen, zweimal im Jahr eine Mund- und Zahnuntersuchung durchführen zu lassen.
- Entfernen oder Reduzieren von Lebensmitteln, die Mundgeruch verursachen können, wie Knoblauch, Milchprodukte, und Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt können zur Vorbeugung von Mundgeruch beitragen.
- Gebrauchte Zahnbürsten auch alle drei bis vier Monate austauschen; Es kann auch wichtig sein, Mundgeruch vorzubeugen, indem man ihn vor Mikroorganismen schützt, die sich auf Zahnbürsten vermehren können.
Wie kann man Mundgeruch im Ramadan verhindern?
Genug Um Mundtrockenheit vorzubeugen, sollten ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. Auf Mundhygiene sollte geachtet werden, neben den Zähnen sollten auch Zunge und Wangen geputzt werden. Der Mund kann tagsüber mit Wasser gespült werden, sofern Sie das Wasser nicht verschlucken. Lebensmittel wie scharfes Essen, Tee und Kaffee, die Mundtrockenheit verstärken, sollten sparsam verzehrt werden.
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