Wie Sie wissen, treffen wir alle im Laufe unseres Lebens Entscheidungen für uns selbst und unsere Lieben. Dies sind Entscheidungen, die wir bewusst oder unbewusst treffen. Wir setzen Ziele, bereiten Pläne vor und tätigen Investitionen im Einklang mit den Entscheidungen, die wir treffen. Diese Investitionen sind im Allgemeinen materialistisch, wie zum Beispiel Häuser, Autos, Geschäfte, Gold.
Haben Sie schon einmal versucht, nach Lust und Laune zu investieren? Lassen Sie mich das fragen; Genießen Sie materialistische Investitionen, wenn Sie schlechte Laune haben? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie in dem Haus, das Sie für einen hohen Preis gekauft haben, mit einem Gefühl intensiver Angst sitzen, das nicht verschwindet? Oder wenn Sie in einer deprimierten Stimmung sind, wie viel Ruhe kann Ihnen der Blick auf das Meer geben? Genau aus diesem Grund sind die Investitionen, die Sie in Ihre geistige Gesundheit tätigen, wichtiger als alles andere, und die Anstrengungen, die Sie in Ihre geistige Gesundheit stecken, sind die größte Investition, die Sie in sich selbst tätigen werden! Das Wort „Investition in die psychische Gesundheit“ hat jetzt eine türkische Entsprechung; ''PsychoBank'', also Seelenbank.
Lassen Sie uns gemeinsam die Gewinne und Verluste dieser Bank, die Schwankungen in der Bank, Krisen, Risiken und die Gründe für die Inaktivität in der Bank untersuchen:
GAINERS Ungesunde Ernährung
Jeden Tag etwas Neues lernen Gewöhnen Sie Ihr Gehirn an die Monotonie
Sich selbst lieben und sich selbst als wertvoll ansehen Sich selbst ständig Vorwürfe machen
Halten Sie sich von denen fern, die versuchen, schlechte Gefühle zu lindern Mit. sein negative Menschen
SCHWANKUNGEN: Der PsychoBank-Markt schwankungen in manchen Zeiträumen. Selbst wenn eine Person es noch nicht selbst erlebt hat, kann es sein, dass sie sich über die Nachrichten, die sie im Fernsehen oder Radio hört, oder über die Ereignisse, die Menschen, die ihr nahe stehen, widerfahren, mehr aufregt als nötig. Obwohl es normal ist, dass eine Person in solchen Situationen traurig ist, können wir, wenn die Traurigkeit zwei oder drei Tage anhält, davon ausgehen, dass die Person ein tiefes und ungelöstes Problem für sich sieht, falls sie sich darüber aufregt.
RISIKEN: Mit zunehmendem Alter können auch die Risiken von Psychobanken im Markt zunehmen. Zum Beispiel; Ein Paar, das seit 10 Jahren verheiratet ist, möchte sich möglicherweise Jahre später in einer einzigen Anhörung wegen eines kleinen Streits scheiden lassen, weil es seine Probleme aufschiebt, anstatt sie zu lösen. Da es für unsere Persönlichkeit mit zunehmendem Alter schwieriger wird, sich zu verändern, wird der Becher überlaufen und die Person wird in schwierigere Situationen geraten, wenn man bei psychischen Problemen nicht rechtzeitig eingreift. Als würde man versuchen, einen eingelösten Scheck auszustellen, wenn das Guthaben auf Ihrem Konto nicht ausreicht ...
KRISE: Sehr stressige Situationen wie Tod, Migration, Trennung von einem geliebten Menschen Erstens sind Naturkatastrophen und Unfälle auf dem Psychobank-Markt sehr verbreitetEs kann zu Krisen kommen. Sollte diese Krise die Funktionsfähigkeit der Psychobank für längere Zeit beeinträchtigen, muss die notwendige Intervention durch einen Experten erfolgen.
INAKTIVITÄT AUF DEM MARKT: In der Psychobank ist immer alles beim Alten Markt. Wenn es so weitergeht, führt diese Situation zu Denkfaulheit im Gehirn der Person. Wenn eine Person diese Inaktivität beseitigt, verringert sich darüber hinaus die Wahrscheinlichkeit, Risiken und Krisen zu begegnen, noch weiter. Um diese Inaktivität zu verhindern, muss die Person Dinge entdecken und wiederholen, die ihr körperlich und geistig gut tun.
In der Hoffnung, dass Ihre Bank nicht zusammenbricht oder bankrott gehen…
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