Unser Gehirn ist das wichtigste Organ des Nervensystems. Die Funktion des Nervensystems hängt vollständig davon ab, dass das Gehirn seine Aufgaben erfüllt. Die Steuerung und Kontrolle unseres Körpers erfolgt über das Zentralnervensystem. Die oberste Struktur davon ist das Gehirn.
Wasser und Elektrolyte sind von großer Bedeutung für die Funktionen des menschlichen Gehirns, das zu 80 Prozent aus Wasser besteht. Steigende Lufttemperaturen und Luftfeuchtigkeit in den Sommermonaten verursachen einige wichtige Funktionsstörungen und Krankheiten in unserem Gehirn, einem wichtigen Organ des Zentralnervensystems. Dazu zählen vor allem Hitzschläge, Hirngefäßverschlüsse und Blutungen.
Die Auswirkungen der hohen Temperatur und Luftfeuchtigkeit in den Sommermonaten führen häufig zu Wasserverlust und Elektrolytstörungen, die wir Dehydrierung nennen. Auch unser Gehirn, dessen Struktur zu achtzig Prozent aus Wasser besteht, ist von dieser Situation stark betroffen. Dehydrierung wirkt sich direkt auf das innere Gleichgewicht im Gehirn aus. Es führt zu Störungen der normalen Gehirnfunktionen und kann die Gehirnfunktionen und die Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen. Selbst eine leichte Dehydrierung löst Reizbarkeit und eine verminderte Gehirnfunktion aus. Beim sogenannten Hitzschlag werden Symptome wie Schwäche, Müdigkeit und Konzentrationsstörungen beobachtet, die sich zunächst schleichend entwickeln. Ein weiterer Anstieg des Flüssigkeitsverlusts hat schwerwiegende negative Auswirkungen auf die Gehirnfunktionen und andere Körpersysteme. Aufgrund schwerwiegender Auswirkungen auf die Gehirnfunktionen können Symptome wie Kopfschmerzen, Angstzustände, Stimmungsschwankungen, Wahrnehmungsprobleme, Reizbarkeit, Zittern, inkompatible Verhaltensweisen, Gleichgewichts- und Koordinationsschwierigkeiten, Konzentrationsschwierigkeiten und Verlust des Kurzzeitgedächtnisses beobachtet werden. In solchen Fällen sollte die Person sofort ins Krankenhaus eingeliefert werden, Flüssigkeit verabreicht und die Körpertemperatur kontrolliert werden.
Auch hier können übermäßige Hitze, daraus resultierendes Schwitzen, Dehydrierung und eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme zu einer Abnahme der intravaskulären Funktion führen Fließfähigkeit des Blutes und die Bildung von Blutgerinnseln in den Venen, was zu Verstopfungen führen kann. Schlaganfälle können auch aufgrund einer Verstopfung der Gehirngefäße aufgrund von Blutgerinnseln auftreten. Vor allem Menschen mit anderen Krankheiten wie Diabetes, Arteriosklerose, Nierenversagen und Bluthochdruck können aufgrund von Wasser- und Elektrolytstörungen, die durch den Anstieg von Temperatur und Luftfeuchtigkeit in den Sommermonaten verursacht werden, einen Hirnschlag erleiden, den wir Schlaganfall nennen. Sie sollten hinsichtlich Gefäßverschlüssen und Hirnblutungen vorsichtiger sein. Bei starken Kopfschmerzen und begleitenden Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, undeutlicher Sprache, Gleichgewichtsverlust, Taubheits- und Schwächegefühl in der Körperhälfte, Bewusstlosigkeit, auch nur für kurze Zeit, und Ohnmacht ist ein Gang in die Klinik notwendig Gehen Sie schnell zur nächstgelegenen Gesundheitseinrichtung, ohne Zeit zu verschwenden.
Wir können die Gesundheit unseres Gehirns und damit die gesunde Funktion unseres Nervensystems sicherstellen, indem wir in Zeiten hoher Temperatur und Luftfeuchtigkeit in den Sommermonaten einige einfache Vorsichtsmaßnahmen treffen. Wenn wir einige davon aufzählen:
Sie sollten viel Flüssigkeit zu sich nehmen und schwere Mahlzeiten vermeiden
Sie sollten sich während extrem heißer Stunden nicht in der Sonne aufhalten
Sie sollte Baumwollkleidung tragen, die locker am Körper anliegt, und einen Hut
Er sollte keine schwere und anstrengende Übung machen, insbesondere in den heißen Stunden des Tages.
Das sollte er nicht zu viel Alkohol konsumieren.
Er sollte darauf achten, Medikamente gegen Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck ohne Unterbrechung einzunehmen.
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