Zwischenmenschliche Beziehungen werden im Psychodrama untersucht.
Ziel ist es, Wege zu finden, besser mit Müttern, Vätern, Ehepartnern, Kindern, Nachbarn, Freunden und Kollegen zu kommunizieren. Gestörte Beziehungen können manchmal dazu führen, dass wir unsere geistige Gesundheit verlieren und sogar eine Krankheit diagnostiziert wird. Die Fähigkeit, unsere Beziehungen so zu gestalten, wie wir es wollen, ist für unsere geistige Gesundheit sehr wichtig.
Im Psychodrama; Es ist eine Gelegenheit zu sehen, wie wir mit der Person interagieren, mit der wir kommunizieren. Wenn wir Vorurteile abbauen können, können wir neue Perspektiven gewinnen und befriedigendere Beziehungen aufbauen.
Im Psychodrama arbeiten wir als Gruppe zusammen. Das Finden von Problemlösungen durch Reden und Kommentieren kann zu Zeitverlust und Verwirrung führen.
Psychodrama funktioniert auf ganz andere Weise. Zunächst wird die Situation, für die eine Lösung gesucht wird, wie in einer Theaterumgebung inszeniert. Manchmal sind es die Auswirkungen aus der Vergangenheit, manchmal ist es eine Situation, die wir jetzt erleben, manchmal ist es eine Situation, die wir in der Zukunft tun wollen, aber wir fühlen uns nicht bereit …
Die Situation wird so, als ob sie es wäre erfahren im Gruppenumfeld. Mit Hilfe verschiedener Psychodrama-Techniken und der Beteiligung der Gruppe wird es der Person ermöglicht, verschiedene Lösungsmöglichkeiten auszuprobieren. Ähnliche Erfahrungen werden in Nebenrollen geteilt. Während dieser Zeit wird darauf geachtet, Urteile, Kommentare oder Empfehlungen zu vermeiden. Der emotionale Austausch in der Gruppe, die gegenseitige Unterstützung und die Fähigkeit jedes Gruppenmitglieds, sich auszudrücken, tragen dazu bei, das Selbstvertrauen zu stärken.
Da sie verschiedene Rollen einnehmen können, genau wie Rollen in Im Theater haben sie die Chance, ihre eigenen Grenzen zu erkennen. Er/sie findet die Möglichkeit, über sich wiederholende Verhaltensweisen hinauszugehen und ein Verhalten zu zeigen, das er/sie zwar möchte, aber im täglichen Leben nicht ausführen kann. All dies macht Psychodrama zu einer unterhaltsamen, lebendigen Therapieumgebung in Aktion.
Teilnahmebedingungen:
Um eine Atmosphäre des Vertrauens innerhalb der Gruppe zu gewährleisten, sollten die Teilnehmer nicht die Ansichten anderer Teilnehmer teilen. Andere Themen als ihre eigenen behandeln.
>Darüber hinaus ist, sofern kein wichtiger Vorwand vorliegt, eine regelmäßige Teilnahme erforderlich, um sicherzustellen, dass die Integrität der Gruppe nicht gestört wird und zum Wohle der Gruppe.
Wer an Psychodrama-Gruppentherapien teilnehmen möchte, kann mit einem Vorgespräch teilnehmen.
. "Hundert Ich habe viele Bücher gelesen, aber die Erfahrung habe ich hier nicht gesammelt.“
„Mit Freunden teilen ist nicht dasselbe wie hier, sich selbst durch die Augen anderer sehen zu können, ist sehr effektiv.“
„Es war, als wäre ein Vorhang über meinen Augen.“
„Mir wurde klar, dass sich auch die andere Person verändert, wenn ich mich verändere.“
“ Ich habe beschlossen, jetzt glücklich zu sein.“
„Wenn man etwas in Worten ausdrückt, wird es nicht akzeptiert. Wenn man in diesen Moment kommt, wird alles klar.“
“ Ich kann jetzt nein sagen, ich drücke meine Wünsche klarer aus.“
„Meine Vorurteile sind zurückgegangen, mein Vertrauen in die Menschen ist gestiegen.“
„Ich habe viele Schulungen besucht und ging zu Therapien. Aber Psychodrama ist ganz anders, die Leute lernen durch das Erleben
."
"Die Leute um mich herum sagen, dass ich mich sehr verändert habe, ich habe begonnen, für die Menschen um mich herum nützlich zu sein neues „Ich“.
."
„Als ich sah, dass fast jeder ähnliche Dinge durchmachte, hatte ich das Gefühl, nicht allein zu sein.“
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